علائم ویروس کرونای جدید چیست؟ سویه جدید کرونا 1404
با نزدیک شدن فصل سرما، شناخت ویروس‌های جدید از جمله کرونا برای حفظ سلامت ما لازم است. سویه جدید کرونا با علائمی خفیف مانند خستگی، آبریزش بینی، گلودرد، سرفه خشک، تب ملایم، علائم گوارشی، درد عضلانی یا بدن درد همراه است.
در این مقاله علائم سویه جدید کرونا در سال ١۴٠۴ و میزان خطر آن، روش‌های پیشگیری و درمان و راهنمای مراجعه به پزشک را می‌خوانیم.
علائم سویه جدید کرونا چیست؟
علائم سویه جدید کرونا در سال ١۴٠۴، ممکن است با علائم آنفولانزای فصلی یا حتی آلرژی اشتباه گرفته شوند. مخصوصاً به این دلیل که این علائم خفیف هستند:
- گلودرد خفیف یا تحریک گلو
- سرفه‌ی خشک طولانی مدت
- آبریزش بینی یا گرفتگی بینی
- تب ملایم یا لرز
- خستگی
- سردرد ملایم
- اسهال، تهوع، بی‌اشتهایی یا به طور کلی علائم گوارشی
- درد عضلانی یا بدن درد
Long COVID remains a concern with symptoms like brain fog, breathlessness, fatigue, and digestive issues even after recovery.
کووید طولانی همچنان یک نگرانی است و علائمی مانند مه‌مغزی، تنگی نفس، خستگی و مشکلات گوارشی حتی پس از بهبودی می‌تواند ادامه یابد.
(منبع)
نکته مهم: اگر علائم بیش از ١٢ هفته ادامه داشته باشد، به این معنی است که فرد به کووید طولانی مبتلا شده است.
آیا ویروس کرونای جدید خطرناک است؟
خیر. سویه‌های جدید خطرناک یا شدیدتر نیستند؛ اما می‌توانند مسری‌تر باشند. به یاد داشته باشید که سویه‌های جدید با وجود علائم خفیف، باز هم ممکن است در گروه‌های پرخطر عوارض شدید ایجاد کنند.
ظهور سویه جدید ویروس کرونا در سال ١۴٠۴، به ما یادآوری می‌کند که ویروس می‌تواند تکامل پیدا کند و ما نیز باید آگاهی‌مان را افزایش دهیم.
چگونه باید از ویروس جدید کرونا در امان باشیم؟
رعایت کردن برخی نکات و راهکارها، کمک می‌کند تا بتوانید از ابتلا به ویروس کرونا پیشگیری کنید:
- فعالیت بدنی مناسب مانند پیاده‌روی، ورزش یا یوگا
- خواب کافی به میزان ٧ تا ٨ ساعت، برای داشتن یک سیستم ایمنی سالم لازم است.
- رعایت رژیم غذایی مناسب برای تقویت سیستم ایمنی مانند مرکبات، زنجبیل، سیر و زردچوبه
- شستن مکرر دست‌ها
- ماسک زدن در مکان‌های عمومی یا مکان‌های شلوغ
- تهویه مناسب فضاهای سربسته و داخلی
- دریافت واکسن و یادآور واکسن‌ها
مرکز کنترل و پیشگیری بیماری‌های ایالات متحده اعلام کرده که همه‌ی افراد بالای ۶ ماه، باید در پاییز امسال (٢٠٢۵) واکسن جدید کرونا دریافت کنند.
درمان سویه جدید ویروس کرونا چگونه است؟
سویه جدید ویروس کرونا در سال ٢٠٢۵، اگر در حالت خفیف تا متوسط باشد، معمولاً در خانه و با روش‌های زیر درمان می‌شود:
- استفاده از بخور برای گلو یا بینی
- استراحت کافی
- هیدراته ماندن بدن
- داروی بدون نسخه برای تسکین درد و پایین آوردن تب
- استفاده از پالس اکسیمتر برای پایش سطح اکسیژن
زمانی که به ویروس جدید کرونا دچار شدیم باید چه کاری انجام دهیم؟
اگر تست ویروس کرونای شما مثبت بود، باید تا زمانی که حداقل ٢۴ ساعت بدون تب یا علائم باشید و نشانه‌های واضح بهبودی مشاهده کنید، ایزوله بمانید. معمولاً این مدت حدود ۵ تا ٧ روز طول می‌کشد.
همچنین از افراد حساس و بیماران خاص دوری کنید.
مراقبت از گروه‌های حساس
ممکن است اغلب افراد در خانه بهبود پیدا کنند؛ اما باید مراقب افراد حساس و آسیب پذیر باشیم. این افراد عبارتند از:
- کودکان و زنان باردار
- سالمندان بالای ۶٠ سال
- افراد واکسینه نشده
- افرادی با سیستم ایمنی ضعیف
- مبتلایان به بیماری‌هایی مانند دیابت، بیماری‌های قلبی، ریوی یا کلیوی
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟
هنگام ابتلا به ویروس کرونا، اگر علائم زیر را مشاهده کردید، باید به پزشک مراجعه کنید:
- افت سطح اکسیژن به زیر ٩۴ درصد
- تب ٣٩ درجه سانتیگراد(١٠٢ درجه فارنهایت) یا بیشتر. مخصوصاً اگر بیش از سه روز ادامه داشته باشد.
- درد یا فشار در قفسه سینه یا تنفس سخت
- بدتر شدن هرگونه علائم قبلی
- عدم توانایی در بیدار ماندن یا حفظ هوشیاری
- رنگ پریدگی یا خاکستری یا آبی شدن پوست در قسمت لب‌ها یا ناخن‌ها
توصیه ای تیم دارو دات کام به شما
به یاد داشته باشید که بهترین راه همیشه دریافت واکسن است. واکسن احتمال ابتلا را حذف نمی‌کند؛ اما احتمال بستری شدن و شدت بیماری را کاهش می‌دهد. همواره روش‌های جلوگیری از ابتلا را جدی بگیرید و در صورت نیاز، به پزشک مراجعه کنید.
